מי אני?

| 2 דק' קריאה
 הנצחי נראה כה אין סופי;
ללא ספק, אלך בו לאיבוד .
תשובה;
תוכל ללכת לאיבוד רק בהיותך צורה.
צורות נראות בתוכך – חסר צורה.
אם את חסר צורה בעצמו,
היכן בדיוק תוכל ללכת לאיבוד
כאשר אין לך גבולות?🌻
מה שאתה באמת הוא חסר גבולות , הגוף הוא נותן אשלייה כה חזקה של גבולות .
אשליית הגוף;
אשלייה של מחשבות ורגשות ועם הזמן הם נהפכו להיות מין עננים , שיש מסביבנו.
ואז יש לנו את הגרסה של עצמינו ״של איך הדברים צריכים להיות .״
כאשר הדברים אינם מסתדרים לפי עולם הרגשי שלנו – אנחנו מתחילים לסבול, להתנגד .
ואז כל הגוף מתנגד – הוא חווה תחושות ורגשות קשים והלופים נהיים בלתי ניתנים לעצירה .
ובסוף רק ככה אנחנו מכירים את עצמינו.🌻
אנחנו בעיקר גוף מהלך המזוהה עם עולם המחשבות והרגשות –
מין כלא פנימי מפואר שכזה.🌻
אז איך יוצאים משם?
בתור התחלה להבין שאתה זה מודעות אחת, קבוע , יציבה.
משהו פנימי , קבוע , יציב שלא משתנה.
יש אלוהים פנימה.
מין שמש.
ומסביב יש עננים .
המחשבות , הרגשות , התחושות , והעניין של איך הדברים צריכים להיות .
אלו הכל עניים , מחשבות ואנחנו לאט לאט צריכים להבין שאלו הם סך הכל דברים חולפים ,
ופנימה יש שמש.
ויש עניין מהותי שצריך לשים פה.
תפסיקו לחפש;
את השקט , את הקלות , את השלווה , את החופש .
תתחילו מזה שהכל כבר קיים.
הכל נמצא וזה אומר אתם הדבר שאתם מחפשים
תפסיקו לחפש , שבו ועיצמו את העיניים .
תשאלו:
״מי אני״?
אני בל, מורה מוסמכת לאשטנגה יוגה ויין יוגה, בעלת מרחב ליוגה ופילאטיס בהרצליה פיתוח . מטפלת שיקומית לעמוד השדרה ומטפלת בתטא הילינג . היוגה הפכה אצלי לדרך חיים ואני ממשיכה לחקור אותה בסקרנות ותשוקה רבה. היוגה מעניקה לי התבוננות פנימה למקומות הכמוסים שבתוכי, חיבור של מודעות חיובית לגופי, שלווה פנימית ושמחה.

THE GIATRI MANTRA

בל מישייב

אשטנגה יוגה

מי אני?